Кулинарные рецепты

Только лучшие и проверенные рецепты


Популярный рецепт: Борщ с курицей

Борщ с курицей

  1. Курицу разморозьте, разделите на части и поставьте варить.
  2. Когда вода закипит, посолите по вкусу и добавьте нарезанную картошку.
  3. Свеклу и морковь натрите на терке. Лук мелко порежьте. Раздавите чеснок. Обжарьте в подсолнечном масле 5 минут. Добавьте томатную пасту.
  4. Капусту нашинкуйте и добавьте в бульон.
  5. Как только картошка станет мягкой, добавьте заправку и оставьте еще на 3–5 минут.
  6. При подаче на стол добавьте сметаны и украсьте зеленью.

Время приготовления — 40 мин.

Калорийность борща с курицей составляет 104 ккал.

Для рецепта Борщ с курицей необходимо

Картофель 4 штуки
Курица 600 г
Свекла 1 штука
Белокочанная капуста 200 г
Морковь 2 штуки
Репчатый лук 1 головка
Томатная паста 1 столовая ложка
Чеснок 4 зубчика
Сметана по вкусу

Состав на 100 грамм

Калорийность 104
Белки 6.8
Жиры 2.5
Углеводы 9.4