Кулинарные рецепты

Только лучшие и проверенные рецепты


Популярный рецепт: Гуакамоле

Гуакамоле

  1. Из авокадо сделайте пюре и смешайте с соком лайма, мелко нарезанным зеленым луком, кориандром и очень мелко нарезанным чили. Посолите по вкусу. Накройте пленкой и поставьте в холодильник.

Время приготовления — 15 мин.

Калорийность гуакамоле составляет 165 ккал.

Для рецепта Гуакамоле необходимо

Авокадо 2 штуки
Перец чили красный 1 штука
Сок лайма 2,5 столовые ложки
Зеленый лук 3 штуки
Кориандр свежий 15 г

Состав на 100 грамм

Калорийность 165
Белки 1.9
Жиры 15.1
Углеводы 7.2