Кулинарные рецепты

Только лучшие и проверенные рецепты


Популярный рецепт: Конверт с курицей

Конверт с курицей

  1. Налейте яблочный сок в кастрюлю. Добавьте щепотку тмина, соль, перец и доведите до кипения.
  2. Положите в сок грудки и тушите 20 минут.
  3. Обсушите курицу и оберните каждый кусок ветчиной.
  4. Сверху накройте кусочком сыра, посыпьте Пармезаном и поджарьте на гриле до золотистой корочки.

Время приготовления — Средне

Калорийность конверта с курицей составляет 117 ккал.

Для рецепта Конверт с курицей необходимо

Куриная грудка 6 штук
Яблочный сок 500 мл
Ветчина 6 кусков
Сыр чеддер 6 кусков
Сыр пармезан 50 г
Тмин по вкусу
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу

Состав на 100 грамм

Калорийность 117
Белки 17.4
Жиры 4.1
Углеводы 1.9