Кулинарные рецепты

Только лучшие и проверенные рецепты


Популярный рецепт: Котлеты из индейки

Котлеты из индейки

  1. Филе загрузите в блендер и сделайте фарш. Хлеб размочите в молоке, отожмите и добавьте к индейке, затем перемешайте и уберите в холодильник.
  2. В сковороде обжарьте измельченные лук и чеснок до мягкости, добавьте петрушку и перемешайте. Добавьте к фаршу луковую смесь, взбитое яйцо, приправьте и перемешайте до образования однородной массы.
  3. Из полученного фарша сформируйте котлеты и обваляйте их в муке. Жарьте на среднем огне до готовности.

Время приготовления — Средне

Калорийность котлет из индейки составляет 116 ккал.

Для рецепта Котлеты из индейки необходимо

Филе индейки 600 г
Хлеб белый 4 куска
Молоко 100 мл
Репчатый лук 1 головка
Петрушка рубленая 3 столовые ложки
Яйцо 1 штука
Мука пшеничная 2 столовые ложки
Чеснок 2 зубчика
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу

Состав на 100 грамм

Калорийность 116
Белки 12.8
Жиры 1.3
Углеводы 13.1