Кулинарные рецепты

Только лучшие и проверенные рецепты

Самые лучшие рецепты со всего мира » Куриная грудка в сметанном соусе

Популярный рецепт: Куриная грудка в сметанном соусе

Куриная грудка в сметанном соусе

  1. Лук поджарьте на растительном масле и добавьте филе, порезанное на длинные тонкие полоски. Обжарьте 5 минут на среднем огне.
  2. Сметану вылейте в миску, добавьте немного воды, толченый бульонный кубик и немного муки, хорошенько размешайте.
  3. Залейте филе сметанным соусом и готовьте 10–15 минут. Посолите по вкусу.

Время приготовления — 20 мин.

Калорийность куриной грудки в сметанном соусе составляет 150 ккал.

Для рецепта Куриная грудка в сметанном соусе необходимо

Куриное филе 1 кг
Сметана 300 г
Репчатый лук 1 штука
Растительное масло 2 столовые ложки
Соль по вкусу

Состав на 100 грамм

Калорийность 150
Белки 17.1
Жиры 8.3
Углеводы 1.7