Кулинарные рецепты

Только лучшие и проверенные рецепты

Самые лучшие рецепты со всего мира » Куриные крылышки в медово-горчичном соусе

Популярный рецепт: Куриные крылышки в медово-горчичном соусе

Куриные крылышки в медово-горчичном соусе

  1. Смешайте горчицу, мед, соевый соус, цедру лимона и апельсина. Добавьте давленый чеснок.
  2. Замаринуйте куриные крылышки на 4 часа.
  3. Обжарьте крылышки на растительном масле.

Время приготовления — 25 мин.

Калорийность куриных крылышек в медово-горчичном соусе составляет 147 ккал.

Для рецепта Куриные крылышки в медово-горчичном соусе необходимо

Куриные крылья 1 кг
Апельсины 1 штука
Лимоны 1 штука
Соевый соус 6 столовых ложек
Горчица 3 столовые ложки
Мед 3 столовые ложки
Чеснок 2 зубчика

Состав на 100 грамм

Калорийность 147
Белки 12.9
Жиры 8
Углеводы 6.1