Кулинарные рецепты

Только лучшие и проверенные рецепты

Самые лучшие рецепты со всего мира » Лосось на гриле со сливочно-лаймовым соусом

Популярный рецепт: Лосось на гриле со сливочно-лаймовым соусом

Лосось на гриле со сливочно-лаймовым соусом

  1. Натрите рыбное филе солью и перцем и слегка сбрызните оливковым маслом.
  2. Филе выложите на разогретый гриль и жарьте примерно 4-6 минут с каждой стороны до готовности.
  3. Переложите на тарелки и посыпьте цедрой лайма. Сверху выложите столовую ложку сливочно-лаймового соуса.

Время приготовления — 45 мин.

Калорийность лосося на гриле со сливочно-лаймовым соусом составляет 163 ккал.

Для рецепта Лосось на гриле со сливочно-лаймовым соусом необходимо

Филе лосося 6 штук
Оливковое масло 1 столовая ложка
Цедра лайма 1,5 чайные ложки
Соль по вкусу
Перец черный свежемолотый по вкусу

Состав на 100 грамм

Калорийность 163
Белки 18.7
Жиры 9.1
Углеводы 0.1