Кулинарные рецепты

Только лучшие и проверенные рецепты


Популярный рецепт: Мшош

Мшош

  1. Чечевицу отварите почти до готовности и посолите.
  2. Лук мелко порежьте и обжарьте до золотистого цвета. К чечевице добавьте лук, толченые грецкие орехи, курагу и варите в течение 15 минут.
  3. Перед подачей на стол добавьте черный перец и петрушку по вкусу.

Время приготовления — 1 час.

Калорийность мшоша составляет 303 ккал.

Для рецепта Мшош необходимо

Чечевица 1/2 стакана
Репчатый лук 1/2 головки
Курага 2 столовые ложки
Подсолнечное масло 1 столовая ложка
Орехи грецкие толченые 1 столовая ложка
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Петрушка по вкусу

Состав на 100 грамм

Калорийность 303
Белки 14
Жиры 13.7
Углеводы 31.5