Кулинарные рецепты

Только лучшие и проверенные рецепты

Самые лучшие рецепты со всего мира » Печеная тыква с тушеным мясом

Популярный рецепт: Печеная тыква с тушеным мясом

Печеная тыква с тушеным мясом

  1. Возьмите одну целую тыкву и, аккуратно срезав верхушку, удалите из нее внутренности.
  2. Нарежьте картофель, сельдерей и морковь кубиками, помидоры и перец — дольками, лук – кольцами. Чеснок мелко порубите.
  3. Говядину нарежьте кубиками средних размеров и потушите с овощами и специями примерно 1 час.
  4. В очищенную от внутренностей тыкву переложите тушенное мясо с овощами и накройте шляпкой.
  5. Смажьте тыкву снаружи растительным маслом и выпекайте в духовке при температуре 175 градусов в течение 2 часов.
  6. Перед подачей на стол поместите готовую тыкву на большое блюдо.

Время приготовления — 3 час.15 мин.

Калорийность печеной тыквы с тушеным мясом составляет 80 ккал.

Для рецепта Печеная тыква с тушеным мясом необходимо

Тыква 1 штука
Говядина 2 кг
Стебель сельдерея 2 штуки
Картофель 300 г
Помидоры 3 штуки
Морковь 3 штуки
Красный болгарский перец 1 штука
Репчатый лук 1 штука
Чеснок 2 зубчика
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу

Состав на 100 грамм

Калорийность 80
Белки 6.8
Жиры 4
Углеводы 5.3