Кулинарные рецепты

Только лучшие и проверенные рецепты

Самые лучшие рецепты со всего мира » Салат из ананасов с авокадо и красным луком

Популярный рецепт: Салат из ананасов с авокадо и красным луком

Салат из ананасов с авокадо и красным луком

  1. Очищенные ананас и авокадо нарежьте кубикам, а лук — очень тонкими полукольцами. Мелко порубите кинзу.
  2. Соедините все ингредиенты, приправьте солью и перцем, добавьте уксус с маслом и перемешайте.

Время приготовления — 15 мин.

Калорийность салата из ананасов с авокадо и красным луком составляет 109 ккал.

Для рецепта Салат из ананасов с авокадо и красным луком необходимо

Ананас 1 штука
Авокадо 1 штука
Красный лук 1 головка
Кинза 1/4 стакана
Оливковое масло 2 столовые ложки
Уксус винный белый 1 столовая ложка
Соль 3/4 чайные ложки
Перец черный молотый 1/2 чайные ложки

Состав на 100 грамм

Калорийность 109
Белки 0.9
Жиры 6.6
Углеводы 11.5