Популярный рецепт: Салат из фасоли
- Предварительно замоченную фасоль отварите, откиньте на сито и охладите.
- Морковь отварите и нарежьте кубиками, а очищенный сельдерей тонко нашинкуйте соломкой. Добавьте промытый, нарезанный зеленый салат и хорошенько перемешайте.
- В салатник положите горчицу, соль, сахар, все это разотрите, постепенно подливая растительное масло, а затем и уксус.
- Подготовленные продукты переложите в салатник, перемешайте и украсьте листьями салата.
Время приготовления — 40 мин.
Калорийность салата из фасоли составляет 93 ккал.
Для рецепта Салат из фасоли необходимо
| Фасоль | 1 стакан |
| Морковь | 3 штуки |
| Салат зеленый | 200 г |
| Корень сельдерея | 75 г |
| Растительное масло | 2 столовые ложки |
| Горчица | по вкусу |
| Уксус | по вкусу |
| Сахар | по вкусу |
Состав на 100 грамм
| Калорийность | 93 |
| Белки | 3 |
| Жиры | 5.3 |
| Углеводы | 8.3 |