Кулинарные рецепты

Только лучшие и проверенные рецепты

Самые лучшие рецепты со всего мира » Салат-коктейль из морепродуктов

Популярный рецепт: Салат-коктейль из морепродуктов

Салат-коктейль из морепродуктов

  1. Очищенные креветки и кальмары отварите. Кальмары нарежьте кубиками.
  2. 1-2 небольшие упаковки готовых пшеничных сухариков всыпьте в салатник.
  3. Помидоры черри и салатные листья порежьте. Крабовые палочки нарежьте кубиками.
  4. Заправьте майонезом и хорошенько перемешайте.

Время приготовления — 20 мин.

Калорийность салата-коктейля из морепродуктов составляет 74 ккал.

Для рецепта Салат-коктейль из морепродуктов необходимо

Креветки 500 г
Помидоры черри 200 г
Крабовые палочки 200 г
Кальмары 200 г
Сухарики по вкусу
Салат зеленый по вкусу

Состав на 100 грамм

Калорийность 74
Белки 14.5
Жиры 0.7
Углеводы 2.3