Кулинарные рецепты

Только лучшие и проверенные рецепты

Самые лучшие рецепты со всего мира » Салат с ананасами и курицей

Популярный рецепт: Салат с ананасами и курицей

Салат с ананасами и курицей

  1. Куриное филе отварите, остудите и мелко нарежьте. Рис отварите, промойте и дайте остыть.
  2. Ананасы нарежьте небольшими кубиками.
  3. Смешайте филе, ананасы, рис, кукурузу и слегка посолите.
  4. Заправьте майонезом.

Время приготовления — 15 мин.

Калорийность салата с ананасами и курицей составляет 134 ккал.

Для рецепта Салат с ананасами и курицей необходимо

Куриное филе 300 г
Ананас консервированный 300 г
Консервированная кукуруза 1 банка
Рис 150 г
Майонез по вкусу
Соль по вкусу

Состав на 100 грамм

Калорийность 134
Белки 9.4
Жиры 1
Углеводы 21.8