Кулинарные рецепты

Только лучшие и проверенные рецепты


Популярный рецепт: Яичные котлеты

Яичные котлеты

  1. Яйца отвариваем вкрутую.
  2. Мелко нарезанный лук и чеснок обжариваем до золотистого цвета.
  3. Ломтик хлеба замачиваем в молоке и отжимаем.
  4. На мелкой терке натираем готовые яйца и сыр.
  5. Добавляем хлеб, лук и чеснок. Добавляем соль, перец по вкусу и хорошенько перемешиваем.
  6. Скатываем небольшие котлетки, обваливаем в панировочных сухарях и выкладываем в смазанную маслом форму.
  7. Запекаем до румяной корочки.

Время приготовления — 30 мин.

Калорийность яичных котлет составляет 225 ккал.

Для рецепта Яичные котлеты необходимо

Яйцо 4 штуки
Репчатый лук 1 штука
Панировочные сухари 50 г
Молоко 50 мл
Хлеб белый 1 кусок
Сыр твердый 50 г
Растительное масло 2 столовые ложки
Чеснок 2 зубчика
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу

Состав на 100 грамм

Калорийность 225
Белки 9.2
Жиры 14.3
Углеводы 14.8